Fem av tio har ändrat sina matvanor

Flertalet av Sveriges seniorer vill leva ett hälsosamt med nyttig kost och äter idag nyttigare mat än för fem år sedan. Fler än hälften av seniorerna som var med i undersökningen uppgav att de äter nyttigare idag än för fem år sedan. Den största förändringen mot nyttigare kost har skett bland manliga seniorer, då kvinnorna uppger att de äter lika nyttigt idag som för fem år sedan.

Är du 55 plus kan du bli medlem i Smart Senior som erbjuder över 400 rabatter på allt från kökstillbehör, glasögon till abonnemang. Med ett medlemskap i Smart Senior kan du spara tusenlappar. Bli medlem idag >>

Gärna grönsaker och fisk - men soja och quorn är inget för seniorer
Grönsaker, fisk och frukt är det som svenska seniorer äter mer utav idag än tidigare, där männen föredrar att äta mer fisk och kvinnorna mer grönsaker. Men olika måltidsersättningar, sojaalternativ eller quorn är inget som faller svenska seniorer i smaken.

Pocherad/ångkokt torskrygg om seniorerna får välja
Ska du bjuda en senior på middag är pocherad/ångkokt torskrygg en garanterad favorit. Även skaldjursplatå och oxfilé/entrecôte ligger högt i kurs hos svenska seniorer. Kvinnliga seniorer föredrar torskryggen medan männen väljer hängmörad oxfilé/entrecôte. Vill du vara säker på att din maträtt faller din gäst i smaken ska du inte bjuda på vegetariska middagar, då det i undersökningen visats att det inte är något som svenska seniorer vill serveras till middag.

Källa: Seniorbarometern | Smart Senior